veninga verlies & groei
Wörter von Sänger Leonard Cohen:
‘There is a crack in everything, that’s how the light gets in’, die uns daran erinnern, dass Unvollkommenheit kein Versagen ist, sondern eine Öffnung für Veränderung.
Gefühle des Verlustes können dir erheblich im Weg stehen, wenn sie nicht die richtige Aufmerksamkeit erhalten. ‚Teilen ist Heilen‘, sagt man. Und nichts ist weniger wahr. Aus der Akzeptanz einer traurigen, zerbrochenen, frustrierenden oder enttäuschenden Situation kann oft erneuerte, lebendige Energie entstehen, durch die wichtige Ziele erreichbar werden. Ich bin eine diplomierte Coachin und arbeite auf Basis praxisnaher Methoden und Techniken im Sinne erfüllter Lebens- und Arbeitsperspektive.
Du kannst mit mir Kontakt für Coaching in meiner Praxis oder für Online-E-Coaching, aufnehmen. Ein durchschnittlicher Coaching dauert 4 bis 5 Sitzungen. Ich arbeite nach dem ethischen Verhaltenskodex für Coaching (Nobco).
‘Het coaching traject met Jeannette was heel waardevol voor me. Ik heb mijn gewoontegedrag, belemmerende overtuigingen, angstgedachten, grenzen niet zo goed aanvoelen, kunnen ontdekken en aangaan in haar praktijk. Haar coaching werkte goed. Veel is me duidelijk geworden. Heel fijn!’
‘Ik heb het gehele traject als heel prettig ervaren. De gesprekken waren fijn, ik voelde me op mijn gemak. Ik kon mijn verhaal goed kwijt en door de vragen van Jeannette kwamen we steeds dichter bij de kern. Na iedere coaching sessie voelde ik een stukje meer vertrouwen in mijzelf.’
‘Our five coaching sessions online were inspiring. Jeannette reminded me of my goal to be a paid designer. I ended up asking to be paid for the work, and receiving first a “yes”. I created a design proposal that expressed my ideas, and gave it to the village to be considered. Also I began creating a visual design to supplement the verbal ideas expressed in the proposal.’
wer bin ich
Ich bin Jeannette Veninga, ich bin eine Coaching-Experte für Verlust und persönliche Entwicklung.
Persönlich lasse ich mich von der Ubuntu-Philosophie inspirieren, die menschliche Verbundenheit bedeutet – ‚Ich bin, weil wir sind‘.
Ich glaube an Zusammenhalt in menschlichen Gemeinschaften, Familien, Nachbarn und Vereine, auch wenn das Zusammenleben bei weitem nicht immer einfach ist. In verschiedenen wettbewerbsintensiven Arbeitsumgebungen habe ich regelmäßig Menschen getroffen, die das Bewusstsein für Verbundenheit und dafür, wer sie selbst im Ganzen sind, verloren haben. Erwartungen an professionelles Verhalten können Stress und Gefühle der Unsicherheit über Leistungen verursachen. Die Verbundenheit mit uns selbst und den Menschen um uns herum bildet den Ausgangspunkt für persönliche Entwicklung.
Du kannst über dieses Formular Kontakt mit mir aufnehmen.
was mache ich
Ich coache in den folgenden Situationen:
Wie mache ich das?
Nach einer Begrüßung in meiner Coaching-Praxis höre ich dir aufmerksam zu. Während eines Erstgesprächs klären wir deine Situation mit den Methoden SMART und/oder GROW. Wir arbeiten auf ein wesentliches Ziel hin, wie einen ‘Punkt am Horizont’. Ein echtes, sinnvolles Ziel gibt Perspektive. Du bekommst wieder Energie und Lust am Leben. Ich verwende praxisbasierte Methoden und Techniken verschiedener Wissenschaftler und Psychologen, wie Insoo Berg und Dilts/Bateson. Ich arbeite nach dem ethischen Verhaltenskodex für Coaches (Nobco).
Für ein besseres Verständnis verwende ich Techniken wie:
workshops
‘In den letzten Jahren habe ich ‚Zwischenräume‘ für kreative Aktivitäten geschaffen, die mir Abstand von allem geben, worüber ich mir Sorgen mache.
Zeit für mich selbst und das Leben um mich herum bedeutet ‚im Garten herumwühlen‘ oder ‚mit Stecklingen verschiedener Blumen experimentieren‘. Das Ergebnis ? Innerhalb weniger Tage sehe ich Grün oder Blüte erscheinen. Das ist hoffnungsvoll … es bedeutet Leben!’
Auch das Arbeiten mit Textilien, Scrap-Techniken, Design, Malen und Musik können zwischendurch Energie geben. Seit über 20 Jahren fertige ich Quilts und Patchworks aus Stoffstücken an. Darüber hinaus erstelle ich Scrapkollagen aus illustrierten Magazinen und Fotos und schreibe kurze Geschichten.
In meinem Studio kann ich kleine Gruppen für kreative Prozesse empfangen.
Buchen Sie einen kreativen Workshop:
kosten & vorgehensweise
Möchtest du mich kennenlernen und schauen, ob Coaching das richtige für dich ist?
Du kannst mich anrufen oder das Kontaktformular ausfüllen. Ich kann dich auch anrufen. Gib bitte eine Zeit an, wann ich dich anrufen kann, im Formular. Ein telefonisches Gespräch dauert ungefähr eine Viertelstunde.
Während eines Erstgesprächs in meiner Praxis oder eines Online E-Coachings können wir herausfinden, ob deine Frage zu meinen Kompetenzen passt. Möchten wir nach diesem ersten Gespräch gemeinsam weitermachen? Dann unterzeichnen wir einen Coaching-Vertrag, erstellen einen Folgeplan und legen los. Ein Coaching-Trajekt dauert durchschnittlich 4 bis 5 Sitzungen.
Eine Coaching-Sitzung kostet 90 Euro und dauert eine Stunde und eine Viertelstunde.
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Hier erscheint regelmäßig ein neuer Blog über Coaching, Unternehmertum und kreative Arbeitsformen.
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